El curso está dirigido a papás o futuros papás que quieren saber qué esperar del sueño de tu bebé al nacer. Te explicaremos cómo evolucionará su sueño durante las primeras 4 semanas y cómo podrás ayudarlo a descansar lo que necesita.
Este curso incluye la estructura del día que te llevará a comenzar con tu rutina ideal, ayudándolo a ajustar su reloj biológico y que así termine con la confusión de día y noche.
Empezando su rutina ideal
Y como BONUS te decimos cómo comenzar con buenos hábitos de sueño en sólo 5 pasos.
